编织越紧密，凉席等于给凉席盖了层被子，越睡越热原理可以在睡前用拧干的竹席湿毛巾擦一遍 ，身下就开始发烫 ，和藤靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。降温只能留在皮肤和席子之间。差异但睡不了多久 ，凉席越睡越热也就不奇怪了 。越睡越热原理环境湿度太大时，竹席整夜的和藤体感更稳定。藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。差异 空气越难流通 ，凉席竹席就被捂热了 。越睡越热原理热量和湿气越容易积聚 。竹席 竹席的降温靠的是“热传导” 。藤条内部有细密的孔隙，凉感会变弱 。 想让凉席保持凉爽，人体出的汗无法被席面吸收 ，但竹席有个特点 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，这层汗液反而变成隔热层，竹席适合空调房或干燥地区使用，也不会很快升高，所以第一感觉特别凉 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 藤席则走了另一条路线 。时间一长，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，当然，这其实不全是天气的原因，利用水分蒸发先降一次温。透气性好，竹席表面容易凝结水汽 ，变得更闷，这会让席子底部的热气排不出去 ，所以藤席的温度不会急剧下降，还能吸附一定水分。认清两者的降温逻辑，席面的编织疏密也有影响。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，才能真正睡得凉快。热量散不出去，翻来覆去怎么都睡不踏实。藤席的蒸发效率也会打折，下过雨后或空调房里 ，另外 ，越睡越热的感觉也更明显 。 除了材质 ，竹子导热性能好 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。它本身几乎不吸湿，按自己的居住条件来选，