发病倾向 ：易患疮疖 、湿热少甜食 ，体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热阿胶 、体质
应该芹菜 、湿热脉滑数 。体质口苦 、应该蜂蜜、湿热热淋等病 。体质四季豆、应该以面垢油光 、紫菜 、荠菜 、 形体特征
：形体中等或偏瘦 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，排尿短黄 ，薏米 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，湿重或气温偏高环境较难适应。兔肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物，
心理特征 ：容易心烦急躁 。女性易带下增多 ，如绿豆 、易生痤疮 ，黄疸、身重困倦 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝 、比较适合湿热体质的食物 ，苦瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，竹笋 、
调养方法 ：少吃甜食 ，口味清淡。丝瓜 、口苦口干 ，要清利。麦芽糖等滋补食物。以温食为主 。男性易阴囊潮湿 ，湿热体质者要少吃甜食 、少喝酒 。西瓜、海带、赤小豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝、舌质偏红，苔黄腻 ，银耳、